Fomente el hábito del diálogo interno positivo-Infográfico

Fomente el hábito del diálogo interno positivo-Infográfico

El diálogo interno positivo es un buen hábito que vale la pena desarrollar este año. Cuando nos hablamos a nosotros mismos de una manera positiva, podemos marcar una gran diferencia en cómo nos sentimos. El diálogo interno positivo aumenta la autoconfianza, la autoestima, y la motivación. Es una buena herramienta del autocuidado personal. Averigüe cómo fomentar este hábito con nuestro infográfico nuevo. También puede descargar un PDF de Fomente el hábito del diálogo interno positivo.

 

Infographic: © Kids In Transition to School 2021

Header image: © Viktoriia Levitskaia | Dreamstime.com

 

Katherine Pears
Dr. Katherine Pears is a senior scientist at Oregon Social Learning Center (OSLC). She earned her Ph.D in clinical psychology and has worked with OSLC since 1998. Katherine is the principal investigator and co-developer of the Kids In Transition to Schools (KITS) program. Currently, she oversees all the clinical and research activities for KITS. When she’s not in her office, you’ll find Katherine in the kitchen whipping up her latest creation or outdoors hiking a scenic trail.

0 Comments

Leave a reply