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Qué hacer cuando su niño/a no puede dormir
March 22, 2021Por dos semanas hemos hablado sobre cómo establecer rutinas de sueño sanas para niños y para sus papás también....
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What to do When Your Child Can’t Fall Asleep
March 15, 2021For the past two weeks we have been talking about how to set up sleep routines for kids (or...
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Consejos para enseñar una nueva rutina de sueño
March 12, 2021La semana pasada hablamos de la importancia del sueño para la salud y el aprendizaje de los niños (y...
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Tips for Teaching Your Kids a New Sleep Routine
March 8, 2021Last week, we talked about how important sleep is to health and learning for kids (and adults, too) and...
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¡El sueño! Un elemento fundamental para un sistema inmunológico fuerte
March 5, 2021Mientras consideran las escuelas cuándo abrir nuevamente sus puertas, o quizá ya se abrieron para el aprendizaje presencial, puede...
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Fortalezca el aprendizaje y la salud de los niños con rutinas sólidas de sueño
March 5, 2021Si conoce a KITS, a lo mejor ya sabe que recomendamos a las familias que fomenten rutinas sólidas para...
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Sleep! And Boost Your Family’s Immune System
March 1, 2021As schools consider when to reopen, or perhaps have already opened for in-person learning in your area, you may...
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Boost Kids’ Learning and Health with Solid Sleep Routines
March 1, 2021If you’ve been following the KITS blog, you probably know that we are strong supporters of solid morning and...
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12 maneras divertidas de ayudar a sus niños a moverse a lo largo del día
February 24, 2021La actividad física es un componente fundamental para el desarrollo y el crecimiento sano de los niños. El movimiento...
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12 Great Ways to Keep Your Kids Moving Throughout the Day
February 22, 2021Physical activity is a crucial component to healthy growth and development in children. Engaging in healthy movement not only...